Os cientistas identificaram um novo fenômeno que eles descrevem como “sonho interativo”, no qual as pessoas experimentam um sono profundo Sonhos lúcidos Capaz de seguir instruções, responder perguntas simples com sim ou não e até resolver problemas básicos de matemática.
Além de adicionar um novo nível de compreensão do que acontece com nossos cérebros quando sonhamos, o novo estudo poderia eventualmente nos ensinar como treinar nossos sonhos – para nos ajudar a alcançar um objetivo específico, por exemplo, ou lidar com um mental específico problema de saúde.
Existem muitas informações sobre a psicologia do sono que permanecem um mistério, incluindo o estágio do movimento rápido dos olhos (REM), onde os sonhos geralmente ocorrem. A capacidade de obter respostas de pessoas que dormem em tempo real, em vez de depender de relatórios posteriores, pode ser muito útil.
“Descobrimos que os indivíduos em sono REM podem interagir com o experimentador e se comunicar em tempo real.” Diz o psicólogo Ken Baller Da Northwestern University. Mostramos também que o sonhador é capaz de compreender perguntas, participar de processos de memória de trabalho e produzir respostas.
“A maioria das pessoas teria previsto que isso não seria possível – que as pessoas acordariam quando uma pergunta fosse feita ou deixariam de responder, e certamente não entenderiam a pergunta sem entendê-la mal.”
Os pesquisadores trabalharam com 36 indivíduos em experimentos em quatro laboratórios diferentes. Ele era um voluntário Narcolepsia Muitas vezes eles tiveram sonhos lúcidos, enquanto outros diferiam em suas experiências de sonhos lúcidos.
Durante os estágios mais profundos do sono, enquanto você o monitora EEG (EEG), e os cientistas interagiram com os participantes do estudo por meio de som falado, luzes piscando e toque físico: os dormentes foram solicitados a responder perguntas simples de matemática, contar flashes de luz ou toques físicos e responder a perguntas básicas com um sim ou não (como ” Você pode falar em espanhol? “).
As respostas foram dadas por meio de movimentos oculares pré-acordados ou movimentos dos músculos faciais. Em 57 sessões de sono, pelo menos uma resposta correta a uma pergunta foi observada em 47 por cento das sessões nas quais o participante confirmou o sonho lúcido.
Os estados de sonho lúcido foram afirmados de forma cega, com respostas sonolentas precisando da aprovação de várias testemunhas.
Resumo das experiências. (Concoli et al., Current Biology 2021)
“Colocamos os resultados juntos porque sentimos que a combinação dos resultados de quatro laboratórios diferentes, usando abordagens diferentes, atesta de forma convincente a realidade desse fenômeno de comunicação bidirecional.” A neurocientista Karen Konkoli diz Da Northwestern University.
“Desta forma, vemos que diferentes meios de comunicação podem ser utilizados”.
Os indivíduos que participam de um estudo geralmente são despertados após uma resposta bem-sucedida para induzi-los a relatar seus sonhos. Em alguns casos, a entrada externa foi lembrada como externa ou sobreposta ao sonho; Em outros, eles experimentaram algo dentro do sonho (como um rádio).
No estudo publicado, os pesquisadores compararam a tentativa de se comunicar com sonhadores conscientes com a tentativa de se comunicar com um astronauta no espaço, e são as respostas imediatas que tornam essa nova abordagem tão emocionante.
A pesquisa pode ser útil no estudo futuro dos sonhos, da memória e da importância do sono para manter as memórias no lugar. Também pode ser útil no tratamento de distúrbios do sono e também pode nos dar uma maneira de treinar o que vemos em nossos sonhos.
“Essas observações repetidas de sonhos interativos, documentadas por quatro grupos de laboratório independentes, demonstram que as propriedades fenomenológicas e cognitivas dos sonhos podem ser interrogadas em tempo real”, escreveram os pesquisadores em papel.
“Um canal de comunicação relativamente inexplorado pode permitir uma variedade de aplicações práticas e uma nova estratégia para a exploração experiencial dos sonhos.”
A pesquisa foi publicada em Biologia atual.