Caminhada bitarefa pode ser um indicador precoce de envelhecimento acelerado do cérebro

resumo: A capacidade de realizar tarefas duplas, andar e falar começa a diminuir por volta dos 55 anos. Esse declínio é resultado de mudanças na cognição e na função cerebral básica, e não de mudanças físicas associadas ao envelhecimento.

fonte: Hebraico para Idosos Henda e o Arthur Marcus Institute for Geriatric Research

Caminhar é uma tarefa complexa que geralmente é executada enquanto se completam outras tarefas, como falar, ler sinais ou tomar decisões.

Para a maioria das pessoas, após os 65 anos, o “trabalho duplo” piora o desempenho da marcha e pode levar à instabilidade. Curiosamente, os idosos mais afetados por tarefas duplas correm maior risco de sofrer resultados negativos para a saúde, incluindo quedas e demência.

Um novo estudo publicado na Lanceta de Longevidade Saudável relataram que a capacidade de realizar tarefas duplas ao caminhar começa a diminuir aos 55 anos, até uma década antes do “envelhecimento”, conforme tradicionalmente definido pelo limiar de 65 anos.

Além disso, descobriu-se que essa diminuição na capacidade de andar e falar ao mesmo tempo não se deve a mudanças na função física, mas sim a mudanças na cognição e na função cerebral básica.

Principal co-autor Junhong Zhou, Ph.D. , Cientista Sênior Assistente, Hinda e do Arthur Marcus Institute for Aging Research.

“Avaliamos um grande número de indivíduos entre 40 e 64 anos que fazem parte de um estudo chamado Barcelona Brain Health Initiative (BBHI). Percebemos que a capacidade de andar em condições normais e calmas permaneceu relativamente estável nessa faixa etária. .

“No entanto, mesmo neste grupo relativamente saudável, quando pedimos aos participantes que caminhassem e realizassem uma tarefa aritmética mental ao mesmo tempo, pudemos observar mudanças sutis, mas significativas, na marcha a partir de meados dos anos sessenta.”

“Isso significa que um simples teste de caminhada de dupla tarefa, que verifica a capacidade do cérebro de realizar duas tarefas ao mesmo tempo, pode detectar mudanças precoces relacionadas à idade na função cerebral que podem indicar um risco aumentado de demência mais tarde na vida”, Zhou disse.

O artigo surgiu de uma colaboração única entre pesquisadores do Henda and Arthur Marcus Institute in Hebrew Life for Seniors em Boston e do Guttmann Institute em Barcelona, ​​​​Espanha, onde a Barcelona Brain Health Initiative (BBHI) está sendo implementada.

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O principal investigador do BBHI é o professor David Patrice-Vaz, da Universidade de Barcelona, ​​​​o Dr. Alvaro Pascual Leon, diretor médico do Diana and Sydney Walk Center for Memory Health e cientista sênior do Henda and Arthur Marcus Institute for Aging Research em Hebrew SeniorLife, que atua como Diretor Científico da BBHI.

“Comparado a andar calmamente, andar em condições de dupla tarefa adiciona estresse ao sistema de controle motor porque as duas tarefas (caminhar e aritmética mental, por exemplo) devem competir por recursos compartilhados no cérebro. O que pensamos é que a capacidade de lidar com esse estresse e manter o desempenho adequado em ambas as tarefas é uma função cerebral importante que tende a diminuir na velhice.

Curiosamente, os idosos mais afetados por tarefas duplas correm maior risco de sofrer resultados negativos para a saúde, incluindo quedas e demência. A imagem é de domínio público

“Nosso estudo é importante porque descobriu que as mudanças nesse tipo de plasticidade cerebral ocorrem muito antes do que se pensava”, disse Zhou.

“Agora, temos uma imagem mais clara das mudanças relacionadas à idade no controle da marcha e como isso se relaciona com a cognição e a saúde do cérebro”, disse Zhou.

“É importante ressaltar que, embora tenhamos notado que a caminhada bitarefa tende a diminuir com a idade em todo o grupo, nem todos os indivíduos do estudo se encaixam nessa descrição”.

“Por exemplo, observamos que a parcela de participantes com mais de 60 anos que realizou o teste de dupla tarefa, bem como participantes de 50 anos ou menos. Isso significa que o desempenho da caminhada dupla não diminui necessariamente à medida que envelhecemos. , e que alguns indivíduos parecem mais resistentes aos efeitos do envelhecimento.

“Esperamos que nosso estudo estimule futuras tentativas de pesquisa para descobrir o estilo de vida e outros fatores modificáveis ​​que apoiem a manutenção do desempenho de dupla tarefa na velhice, bem como intervenções direcionadas a esses fatores”.

as evidências

996 indivíduos foram recrutados para o estudo BBHI entre 5 de maio de 2018 e 7 de julho de 2020, dos quais 640 participantes completaram avaliações de marcha e conhecimento durante esse período (média de 24 dias). [SD 34] entre a primeira e a segunda visita) e foram incluídos na análise (342 homens e 298 mulheres). Associações não lineares foram observadas entre idade e desempenho em dupla tarefa.

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Começando em 54, DTC para o intervalo de tempo (β = 0 27 [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) e mudança de tempo passo (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) aumenta com a idade. Em indivíduos com 54 anos de idade ou mais, a função cognitiva global associada ao aumento do DTC diminuiu com o tempo do passo (β = –0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) e incremente o DTC para pular as flutuações de tempo (β = –0 19 [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

Sobre esta pesquisa sobre notícias sobre envelhecimento cerebral

autor: assessoria de imprensa
fonte: Hebraico para Idosos Henda e o Arthur Marcus Institute for Geriatric Research
comunicação: Assessoria de Imprensa – Hebraico Sênior para Hinda Life e Arthur Marcus Institute for Geriatric Research
foto: A imagem é de domínio público

Pesquisa original: acesso livre.
Contribuição da função cognitiva relacionada à idade para a marcha com dupla tarefa em adultos de meia-idade na Espanha: observações de um estudo populacionalEscrito por Junhong Zhou et al. Lanceta de Longevidade Saudável


um resumo

Contribuição da função cognitiva relacionada à idade para a marcha com dupla tarefa em adultos de meia-idade na Espanha: observações de um estudo populacional

fundo

O desempenho prejudicado da caminhada em tarefas duplas está associado ao risco de quedas e declínio cognitivo em adultos com 65 anos ou mais. Não se sabe quando e por que o desempenho da marcha de dupla tarefa começa a se deteriorar. Este estudo teve como objetivo caracterizar as relações entre idade, caminhada bitarefa e função cognitiva na meia-idade (ou seja, entre 40 e 64 anos).

Métodos

Realizamos uma análise secundária dos dados de adultos residentes na comunidade com idades entre 40 e 64 anos que participaram do Barcelona Brain Health Initiative (BBHI) Study, um estudo de coorte longitudinal em andamento em Barcelona, ​​​​Espanha. Os participantes eram elegíveis para inclusão se fossem capazes de andar de forma independente sem assistência e tivessem concluído as avaliações de marcha e cognição no momento da análise e inelegíveis se não pudessem entender o protocolo do estudo, tivessem qualquer doença neurológica ou psiquiátrica diagnosticada clinicamente e tivessem comprometimento cognitivo ou dor nas extremidades das extremidades inferiores, osteoartrite ou artrite reumatóide que pode causar uma marcha anormal. O tempo de passo e a variabilidade do tempo de passo foram medidos em condições de tarefa única (isto é, apenas caminhar) e tarefa dupla (isto é, caminhar durante a execução de subtrações seriadas). O custo da tarefa dupla (DTC; aumento percentual nos resultados da caminhada da condição de tarefa única para a condição de tarefa dupla) foi calculado para cada resultado da marcha e usado como a medida principal nas análises. A função cognitiva global e os escores compostos para cinco domínios cognitivos foram derivados de testes neuropsicológicos. Usamos suavização do gráfico de dispersão estimado localmente para descrever a relação entre idade e marcha para tarefas duplas e modelagem de equações estruturais para determinar se a função cognitiva mediou a associação entre idade biológica observada e tarefas duplas.

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as evidências

996 indivíduos foram recrutados para o estudo BBHI entre 5 de maio de 2018 e 7 de julho de 2020, dos quais 640 participantes completaram avaliações de marcha e conhecimento durante esse período (média de 24 dias). [SD 34] entre a primeira e a segunda visita) e foram incluídos em nossa análise (342 homens e 298 mulheres). Associações não lineares foram observadas entre idade e desempenho em dupla tarefa. Começando em 54, DTC para o intervalo de tempo (β = 0 27 [95% CI 0·11 to 0·36]; p < 0 0001) e mudança de tempo passo (0 24 [0·08 to 0·32]; p = 0 0006) aumenta com a idade. Em indivíduos com 54 anos de idade ou mais, a função cognitiva global associada ao aumento do DTC diminuiu com o tempo do passo (β = –0 27 [–0·38 to –0·11]; p = 0 0006) e incremente o DTC para pular as flutuações de tempo (β = –0 19 [–0·28 to –0·08]; p = 0 0002).

Explicação

O desempenho da caminhada bitarefa começa a declinar na sexta década de vida e, após esse ponto, a variação interindividual na cognição explica grande parte do desempenho da tarefa dupla.

financiamento

Fundação La Caixa, Instituto Guttmann e Fundação Abertis.

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